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Geschrieben von Nuno MAX Gomes am 31.10.2007 um 09:00:

Nuno´s novital weight loss

also! hab mich heute in der früh (letzte chance vor novital) abgewogen!

66,1 kg

net schlecht her specht! hab i net glaubt!

jetzt bin ich gespannt, was sich bis ende november punkto gewicht so tut!

werde mich 1x pro woche (freitag früh) auf die waage stellen und euch am laufenden halten!

wenn ich am letzten freitag vor dem ende die 65 kg schaffe, dann gibts von mir ne runde spritzer!

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Geschrieben von Spider am 31.10.2007 um 09:02:

 

na i hoff i nehm auch ab!Hab mich gestern auf die waage gstellt und bin glei mal erschrocken

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Geschrieben von Steve am 31.10.2007 um 09:06:

 

des san ja eh nur 1,1 kg - okay bei dir is des eigentlich ziemlich viel ...

ich hab mich heute auch auf die waage gestellt u. hab zu meinen erstaunen nur mehr 74,6 kg gehabt - hatte ja vor 3-4 wochen mein höchstgewicht mit knapp über 78 kg ...

werde auch versuchen noch a bissl runter zu kommen.

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Geschrieben von Nuno MAX Gomes am 31.10.2007 um 09:09:

 

1,1 kg sind wirklich net viel aber mehr abnehmen geht net, denn sonst steht von mir wirklich ald nix mehr da!

65 kg sind für mich persönlich mein idealgewicht!

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Geschrieben von sandra am 01.11.2007 um 17:39:

 

65 kg

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Geschrieben von Nuno MAX Gomes am 09.11.2007 um 10:19:

 

oida!

in woche eins hat mein körper ganz klar die theorie wiederlegt, dass man ohne alkohl abnimmt!

so a schaß!

von 66,1kg auf 66,9kg (gut i war heute a no net am topf )


also! abgenommen wird dann wohl erst im dezember!

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Geschrieben von Nuno MAX Gomes am 10.11.2007 um 18:11: